Opis: Szkoła rodzenia pełni w ostatnich miesiącach i tygodniach przed porodem rolę niezwykle ważną. Przygotowuje ona do porodu zarówno fizycznie, jak i psychicznie, ucząc technik relaksacji, prawidłowego oddychania, dając wiedzę o przebiegu porodu i o prawach ciężarnej, a później matki. Uczy, jak prawidłowo dbać o siebie i o dziecko, w tym jak pielęgnować noworodka. Pomoże też przygotować plan rodzenia. To ważny dokument, który zawiera wszystkie wskazania dla personelu medycznego co do nadchodzącego rozwiazania: na jakie zabiegi kobieta się zgadza, w jaki sposób chce urodzić, czy zależy jej na kontakcie z dzieckiem i pozostawieniu go przy niej po narodzinach, jaki sposób karmienia na oddziale wybiera. Opracowanie go wspólnie z doświadczoną położną pozwoli rozwiać ewentualne wątpliwości.

Słowa kluczowe: szkoła rodzenia, lublin, położna lublin, aktywna mama, ćwiczenia w ciąży, badania w ciąży